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La magia de mandarlo todo a la mierda
Sarah KnightHow much do you like this book?
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Este práctico e irreverente manual explica cómo liberarse de las obligaciones no deseadas y de la vergüenza y el sentimiento de culpa que nos atan, cuando en cambio querríamos dedicar más tiempo a nosotros mismos y a las personas que queremos. Desde los melodramas familiares a la aspiración de tener un cuerpo de bikini, la autora Sarah Knight explica el simple y eficaz método NotSorry para la reordenación mental, que ayudará a liberar el poder de mandarlo todo a la mierda y permitirá invertir el propio tiempo, la propia energía y el propio dinero en las personas y las cosas que cuentan de verdad. Si el 2015 ha sido el año en el que todos hemos aprendido a reordenar nuestro armario con "La Magia del Orden", el 2018 será el año dedicado a mandarlo todo a la mierda. Si el método de Marie Kondo se ocupaba de las cosas que poseemos, el método NotSorry de Sarah Knight está relacionado con todas aquellas preocupaciones de las que no conseguimos liberarnos y que nos impiden vivir nuestra vida con plenitud. Gracias a este libro podemos aprender: • algunos simples criterios para poder decidir si debemos pasar de ello o no; • cómo clasificar aquello de lo que pasamos en categorías para identificar mejor lo que nos pesa y lo que nos alegra; por qué pasar de aquello que piensan los otros y cómo dejar de hacerlo; • los principios básicos para pasar de todo sin comportarse como un cabrón.
Year:
2017
Publisher:
Macro
Language:
spanish
Pages:
16
File:
EPUB, 238 KB
Your tags:
IPFS:
CID , CID Blake2b
spanish, 2017
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