Гимнастика цигун. 24 часа в сутки

Автор рассказывает об истории возникновения и развитня китайской гимнастики цигун, философском учении и нравственной концепции, на основе которых возникла эта система духовного и физического совершенствования человека. Приводятся комплексы специальных упражнений. Издание призвано хотя бы частично удовлетворить всe возрастающий интерес к различным вмдам восточный единоборств и оздоровительных систем. Адресуется яюбознательным.